Thực tập tại Thụy Điển
Thực tập hưởng lương và lao động tại Thụy Điển

Thụy Điển là điểm đến lý tưởng cho thực tập sinh và lao động quốc tế trong nông nghiệp, công nghệ thực phẩm, khách sạn và ẩm thực, nhờ vào cam kết bền vững, đổi mới và chất lượng cao.
Ngành nông nghiệp tại đây nổi bật với quy trình hiện đại, thân thiện với môi trường, trong khi ngành ẩm thực lại là cơ hội tuyệt vời để khám phá ẩm thực Bắc Âu hiện đại.
Làm việc tại Thụy Điển giúp bạn nâng cao kỹ năng, tiếp cận công nghệ tiên tiến và mở rộng mạng lưới quốc tế trong môi trường đa văn hóa. Vera Academy sẽ hỗ trợ bạn tìm kiếm cơ hội phù hợp và phát triển sự nghiệp bền vững tại đây.





Tại sao chọn Thụy Điển?
Thu nhập hấp dẫn
Bảo hiểm
Giờ làm việc
Nghỉ phép có lương
Chứng chỉ hoàn thành chương trình
Trải nghiệm văn hóa đa dạng
Lĩnh vực thực tập và lao động

Chăn nuôi
Thực tập
Chương trình thực tập ngành Chăn nuôi
- Thời gian: 1,5 năm
- Loại hình trang trại: Bò sữa, chăn nuôi lợn, gia cầm và các loại khác
- Thời gian làm việc: 37-40 giờ/tuần
- Chỗ ở: Gần trang trại


Trợ cấp thực tập
- Từ 15.000 SEK/tháng (trước thuế)
- Có thể làm thêm giờ, tùy theo thỏa thuận trong hợp đồng
Yêu cầu ứng viên
- Sinh viên hiện đang theo học hoặc đã tốt nghiệp (cử nhân hoặc thạc sĩ). Đối với ứng viên đã tốt nghiệp, bằng cấp không được quá 1,5 năm tính đến thời điểm nộp đơn xin visa
- Ngành học phù hợp: Khoa học động vật, Chăn nuôi tổng hợp, Chăn nuôi gia súc, Thú y, Công nghệ chăn nuôi và các ngành liên quan
- Hướng chuyên sâu về chăn nuôi: Lợn, bò, gia cầm
- Hộ chiếu quốc tế còn hạn
- Độ tuổi: 18 - 29 tuổi
- Trình độ tiếng Anh giao tiếp cơ bản
- Có bằng lái xe là một lợi thế


Làm vườn
Thực tập
Lao động
Chương trình thực tập ngành Làm vườn
- Thời gian: Tối đa 12 tháng
- Loại hình trang trại: Rau củ, cánh đồng trồng trọt, vườn cây ăn trái,…
- Thời gian thực tập: 37-40 giờ/tuần
- Chỗ ở: Gần trang trại


Trợ cấp thực tập
- Từ 15.000 SEK/tháng (trước thuế)
- Có thể làm thêm, tùy theo thỏa thuận trong hợp đồng
Yêu cầu ứng viên
- Sinh viên đang theo học hoặc đã tốt nghiệp (cử nhân hoặc thạc sĩ). Với ứng viên đã tốt nghiệp, bằng cấp không được quá 1,5 năm tính từ thời điểm nộp và xử lý visa
- Ngành học phù hợp: Nông nghiệp, Khoa học cây trồng, Làm vườn và các ngành liên quan
- Hộ chiếu quốc tế còn hạn
- Độ tuổi: 18 - 29 tuổi
- Trình độ tiếng Anh giao tiếp cơ bản
- Có bằng lái xe là một lợi thế

Chương trình lao động thời vụ trong ngành Làm vườn
- Thời gian: Tối đa 6 tháng
- Loại hình trang trại: Rau củ, cánh đồng cây trồng, vườn cây ăn trái,…
- Thời gian làm việc: 37-40 giờ/tuần
- Chỗ ở: Gần trang trại


Mức lương
- Từ €2.441/tháng (trước thuế)
- Có làm thêm giờ
Yêu cầu ứng viên
- Có kinh nghiệm làm việc trong ngành làm vườn: chăm sóc cây, thu hoạch, trồng trọt,…
- Ưu tiên: Ứng viên có bằng cấp liên quan đến làm vườn, khoa học cây trồng, nông nghiệp,…
- Hộ chiếu quốc tế còn hạn
- Độ tuổi: 18 - 40 tuổi
- Trình độ tiếng Anh giao tiếp cơ bản
- Có bằng lái xe là một lợi thế


Lâm nghiệp
Thực tập
Chương trình thực tập ngành Lâm nghiệp
- Thời gian: Tối đa 12 tháng
- Loại hình thực tập: Các công ty lâm nghiệp
- Thời gian làm việc: 37 - 40 giờ/tuần
- Chỗ ở: Gần nơi làm việc


Trợ cấp thực tập
- Từ 15.000 SEK/tháng (trước thuế)
- Có thể làm thêm giờ theo thỏa thuận trong hợp đồng
Yêu cầu ứng viên
- Sinh viên đang theo học hoặc mới tốt nghiệp (cử nhân/thạc sĩ). Bằng tốt nghiệp không được quá 1,5 năm tính đến thời điểm nộp và xử lý visa
- Ngành học phù hợp: Lâm nghiệp, Khoa học môi trường, Kỹ thuật lâm nghiệp và các ngành liên quan
- Hộ chiếu quốc tế còn hạn
- Độ tuổi: 18 - 29 tuổi
- Trình độ tiếng Anh giao tiếp cơ bản
- Có bằng lái xe là một lợi thế


Công nghệ thực phẩm
Thực tập
Chương trình thực tập ngành Công nghệ Thực phẩm
- Thời gian: Tối đa 12 tháng
- Loại hình nhà máy: Sản xuất socola, chế biến sữa, chế biến thịt,...
- Thời gian thực tập: 37-40 giờ/tuần
- Chỗ ở: Gần nơi làm việc


Trợ cấp thực tập
- Từ 15.000 SEK/tháng (trước thuế)
- Có thể làm thêm ngoài giờ theo thỏa thuận trong hợp đồng
Yêu cầu ứng viên
- Sinh viên đang theo học hoặc mới tốt nghiệp (cử nhân hoặc thạc sĩ). Đối với sinh viên đã tốt nghiệp, bằng cấp không được quá 1,5 năm tính đến thời điểm nộp và xét duyệt visa
- Ngành học phù hợp: Khoa học & Công nghệ Thực phẩm, Dinh dưỡng, Chế biến Thực phẩm và các ngành liên quan
- Hộ chiếu quốc tế còn hạn
- Độ tuổi: 18 - 29 tuổi
- Trình độ tiếng Anh giao tiếp cơ bản
- Có bằng lái xe là một lợi thế


Nhà hàng - Khách sạn
Thực tập
Lao động
Chương trình thực tập ngành Nhà hàng - Khách sạn
- Thời gian: Tối đa 12 tháng
- Loại hình nơi thực tập: Khách sạn, nhà hàng, quán cà phê,…
- Thời gian làm việc: 37-40 giờ/tuần
- Chỗ ở: Gần nơi làm việc


Trợ cấp thực tập
- Từ 15.000 SEK/tháng (trước thuế)
- Có thể làm thêm giờ, theo thỏa thuận trong hợp đồng
Yêu cầu ứng viên
- Sinh viên đang theo học hoặc đã tốt nghiệp (cử nhân hoặc thạc sĩ). Đối với ứng viên đã tốt nghiệp, bằng cấp không được quá 1,5 năm tính đến thời điểm nộp và xử lý visa
- Ngành học phù hợp: Quản trị Nhà hàng - Khách sạn, Ẩm thực, Quản lý thực phẩm và đồ uống, và các ngành liên quan
- Hộ chiếu quốc tế còn hạn
- Độ tuổi: 18 - 29 tuổi
- Trình độ tiếng Anh giao tiếp cơ bản
- Có bằng lái xe là một lợi thế

Chương trình lao động vị trí Đầu bếp/Bếp chính
- Thời gian: Từ 1 năm
- Loại hình cơ sở: Nhà hàng, khách sạn, bếp ăn chuyên nghiệp
- Thời gian làm việc: 40 giờ/tuần (có thể làm thêm)
- Chỗ ở: Gần nơi làm việc


Mức lương
- Từ €2.442/tháng (trước thuế)
Yêu cầu ứng viên
- Đã hoàn thành chương trình giáo dục bậc cao về ẩm thực
- Ngành học phù hợp: Quản trị nhà hàng, Ẩm thực, Nghệ thuật ẩm thực và các ngành liên quan
- Có kinh nghiệm làm bếp tối thiểu 1 năm tại trong nước hoặc quốc tế
- Hộ chiếu quốc tế còn hạn
- Độ tuổi: 18 - 40 tuổi
- Trình độ tiếng Anh giao tiếp cơ bản
- Có bằng lái xe là một lợi thế

Quy trình đăng ký và tham gia chương trình

Đăng ký tư vấn
Vera Academy sẽ cùng bạn khám phá các lựa chọn chương trình thực tập quốc tế dựa trên sở thích, trình độ học vấn và kinh nghiệm làm việc của bạn.

Chuẩn bị hồ sơ
Bạn cần chuẩn bị: Hồ sơ cá nhân: CV, thư xin việc; Hồ sơ học vấn: Bằng cấp, bảng điểm; Kinh nghiệm làm việc: Chứng nhận hoặc giấy tờ liên quan.

Phỏng vấn & Visa
Sau khi hồ sơ của bạn được duyệt, bạn sẽ được mời tham gia phỏng vấn với đại diện của nhà tuyển dụng, đại sứ quán.
Khởi hành & Đào tạo
Trước khi khởi hành, bạn sẽ tham gia khóa đào tạo cho hành trình thực tập của mình. Bạn sẽ luôn được hỗ trợ trong suốt thời gian thực tập từ chúng tôi.







Câu hỏi thường gặp (FAQ)
Đăng ký làm việc tại Thụy Điển
Đăng ký cư trú tại Thụy Điển là bước quan trọng để đảm bảo bạn có thể sinh sống và làm việc hợp pháp, cũng như tiếp cận các dịch vụ cần thiết như y tế và ngân hàng. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết về quá trình đăng ký sau khi bạn đến Thụy Điển. Đội ngũ của chúng tôi sẽ hỗ trợ bạn hoàn thành đúng quy trình này.
Thẻ cư trú (UT-kort)
Những người được cấp giấy phép cư trú tại Thụy Điển sẽ nhận được thẻ cư trú (UT-kort), đây là bằng chứng cho phép bạn ở lại hợp pháp. Thẻ này có chứa chip dữ liệu lưu trữ dấu vân tay và ảnh chân dung của bạn. Bạn cần luôn mang theo thẻ này, đặc biệt khi làm việc với chính quyền hoặc hệ thống y tế.
Thông thường, bạn sẽ nhận được thẻ cư trú trước khi đến Thụy Điển. Nếu chưa nhận được, bạn cần đến Cơ quan Di trú Thụy Điển để lấy thẻ sau khi nhập cảnh.
Mã số định danh cá nhân (Personnummer)
Ngay sau khi đến Thụy Điển, bạn cần đến Cơ quan Thuế Thụy Điển (Skatteverket) để đăng ký mã số định danh cá nhân (personnummer). Mã số này rất quan trọng để bạn có thể sử dụng các dịch vụ tại Thụy Điển như chăm sóc sức khỏe, mở tài khoản ngân hàng và làm việc với cơ quan chính quyền.
Hồ sơ cần thiết:
✔ Hộ chiếu quốc tế
✔ Thẻ cư trú
✔ Hợp đồng làm việc hoặc thực tập
✔ Giấy tờ chứng minh địa chỉ cư trú tại Thụy Điển
Việc đăng ký personnummer cũng đồng nghĩa với việc bạn được ghi nhận trong hệ thống dân số Thụy Điển.
Lưu ý: Bạn cần **cung cấp địa chỉ cư trú chính xác để đảm bảo quá trình đăng ký được hoàn tất.
Thẻ căn cước Thụy Điển (Swedish ID Card)
Sau khi có mã số định danh cá nhân, bạn có thể đăng ký thẻ căn cước Thụy Điển tại Cơ quan Thuế Thụy Điển. Thẻ này giúp bạn dễ dàng thực hiện các giao dịch hàng ngày như rút tiền ngân hàng, nhận bưu kiện, sử dụng dịch vụ y tế và làm việc với cơ quan chức năng.
Hồ sơ cần thiết:
✔ Hộ chiếu
✔ Thẻ cư trú
✔ Giấy chứng nhận mã số định danh cá nhân
✔ Phí đăng ký
Dù không bắt buộc, nhưng việc có thẻ căn cước Thụy Điển sẽ giúp bạn thuận tiện hơn khi sinh sống và làm việc tại đây.
Mở tài khoản ngân hàng
Khi có mã số định danh cá nhân và thẻ căn cước, bạn có thể mở tài khoản ngân hàng tại Thụy Điển để nhận lương và thực hiện các giao dịch tài chính.
Hồ sơ cần thiết:
✔ Thẻ căn cước Thụy Điển
✔ Giấy tờ chứng minh địa chỉ cư trú
✔ Hợp đồng làm việc (có thể yêu cầu tùy ngân hàng)
Một số ngân hàng phổ biến tại Thụy Điển: Nordea, Handelsbanken, SEB, Swedbank. Khi chọn ngân hàng, bạn nên xem xét các yếu tố như hỗ trợ tiếng Anh, dịch vụ ngân hàng trực tuyến, phí quản lý tài khoản và vị trí chi nhánh gần nhất.
Hệ thống y tế tại Thụy Điển
Là thực tập sinh quốc tế, bạn bắt buộc phải có bảo hiểm y tế hợp lệ tại Thụy Điển trong suốt thời gian lưu trú. Bảo hiểm này cần đảm bảo chi trả cho cả thời gian làm việc và thời gian nghỉ ngơi của bạn. Nếu cần khám chữa bệnh, bạn cần liên hệ với công ty bảo hiểm để biết quy trình sử dụng bảo hiểm.
Khi bị ốm, bạn có thể đến trung tâm y tế địa phương (Vårdcentralen) để được bác sĩ, y tá và chuyên gia chăm sóc sức khỏe hỗ trợ. Mỗi thành phố tại Thụy Điển đều có trung tâm y tế, nên bạn không cần lo lắng về việc tìm kiếm dịch vụ y tế.
Nếu cần tư vấn y tế khẩn cấp nhưng không phải trường hợp nguy hiểm, bạn có thể gọi số 1177 để được hướng dẫn.
Nếu bạn có mã số định danh cá nhân (personnummer), bạn sẽ được hưởng dịch vụ chăm sóc y tế theo điều kiện tương tự như công dân Thụy Điển.
Sự khác biệt giữa mã số định danh cá nhân (Personnummer) và mã số phối hợp (Samordningsnummer)
- Nếu bạn sinh sống và làm việc tại Thụy Điển trong thời gian dài, bạn sẽ được cấp mã số định danh cá nhân (Personnummer).
- Nếu bạn làm việc nhưng không đủ điều kiện đăng ký vào hệ thống dân số Thụy Điển, bạn sẽ nhận mã số phối hợp (Samordningsnummer). Mã số này chủ yếu được sử dụng cho mục đích thuế.
Khi liên hệ với Cơ quan Thuế Thụy Điển, bạn cần sử dụng một trong hai loại mã số trên để đảm bảo thông tin cá nhân của bạn được xử lý chính xác.
Môi trường và tiêu chuẩn việc làm tại Thụy Điển
Trong thời gian thực tập hoặc làm việc tại Thụy Điển, bạn sẽ làm việc khoảng 40 giờ mỗi tuần, tương đương khoảng 172 giờ mỗi tháng. Mỗi ngày, thời gian làm việc trung bình khoảng 8 giờ, chưa bao gồm thời gian nghỉ giữa giờ mà bạn tự chi trả.
Lưu ý rằng, theo quy định, bạn được hưởng ít nhất 25 ngày nghỉ phép có lương mỗi năm, giúp bạn có thời gian nghỉ ngơi và phục hồi sức khỏe.
Cuộc sống ở Thụy Điển
Ngay khi bạn đến Thụy Điển, nhà tuyển dụng sẽ ra sân bay đón và đưa bạn về nhà hoặc căn hộ đã được chuẩn bị sẵn. Họ cũng sẽ hỗ trợ bạn ổn định chỗ ở và làm quen với môi trường mới.
Điện thoại di động
Việc tìm kiếm một gói cước điện thoại di động giá cả hợp lý, chất lượng cao là điều cần thiết để duy trì liên lạc với gia đình, bạn bè và đồng nghiệp. Thụy Điển có thị trường viễn thông cạnh tranh, với nhiều lựa chọn từ các nhà mạng như Telia, Tele2, Telenor, Tre3, Comviq, Halebop.
Giao thông
Giao thông công cộng ở Thụy Điển rất hiện đại và thuận tiện, bao gồm xe buýt, tàu hỏa, tàu điện, phà và tàu điện ngầm. Hệ thống này được vận hành bởi các cơ quan giao thông địa phương.
- Di chuyển giữa các thành phố lớn: Tàu hỏa là phương tiện chính, được vận hành bởi SJ (Statens Järnvägar) cùng một số công ty khác.
- Di chuyển trong thành phố: Xe buýt và tàu điện có tần suất 10 phút/lượt, thậm chí nhiều hơn vào giờ cao điểm. Ba thành phố lớn Stockholm, Gothenburg và Malmö có hệ thống tàu điện ngầm hoặc tàu điện giúp di chuyển thuận tiện.
Lưu ý:
- Bạn cần mua vé trước, vì tài xế không bán vé trên xe buýt hoặc tàu điện.
- Vé có thể mua tại máy bán vé, quầy bán vé hoặc ứng dụng di động chính thức - cách nhanh chóng và tiện lợi nhất.
- Thẻ giao thông hoặc vé tháng giúp tiết kiệm chi phí nếu bạn thường xuyên sử dụng phương tiện công cộng.
- Thanh toán không dùng tiền mặt đang phổ biến, hãy sử dụng thẻ tín dụng, thẻ ghi nợ hoặc thanh toán qua điện thoại di động.
Mua sắm
- Nếu bạn muốn mua sắm thực phẩm với giá hợp lý, có thể tham khảo các siêu thị sau:
Willys - Giá rẻ, nhiều mặt hàng. - Lidl - Chuỗi siêu thị giá tốt với nhiều chương trình khuyến mãi.
- ICA Nära - Hệ thống cửa hàng với giá cả cạnh tranh.
- Netto - Cung cấp thực phẩm giá rẻ và khuyến mãi theo tuần.
- City Gross - Phù hợp để mua thực phẩm số lượng lớn với giá tốt.
Bài viết liên quan
Thực tập tại Mỹ
Vui lòng liên hệ Vera Academy để được tư vấn về chương trình thực tập Thông tin Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào, chỉ cần điền vào mẫu liên hệ và chúng tôi sẽ trả lời bạn sớm nhất. Hotline: 0986 777 784 Zalo: +63 98 123 99999 Văn phòng 1: 16 Lô […]
Chăn nuôiLàm vườnNa UyNhà hàng - Khách sạn
Thực tập tại Na Uy
Thực tập tại Na Uy Na Uy không chỉ sở hữu cảnh quan tuyệt đẹp mà còn là điểm đến lý tưởng cho thực tập sinh và người lao động quốc tế. Với thế mạnh trong các lĩnh vực nông nghiệp, chăn nuôi và nhà hàng – khách sạn, Na Uy mang đến cơ hội […]
Chăn nuôiĐan MạchLàm bánhNhà hàng - Khách sạnY tế
Thực tập tại Đan Mạch
Thực tập hưởng lương và Lao động tại Đan Mạch Trong bối cảnh nền kinh tế toàn cầu không ngừng phát triển và nhu cầu về nguồn nhân lực ngày càng tăng, Vera Academy tự hào giới thiệu Chương trình Thực tập hưởng lương và Lao động tại Đan Mạch. Đây là cơ hội vàng […]