Thực tập hưởng lương và lao động tại Thụy Điển

Thụy Điển là điểm đến lý tưởng cho thực tập sinh và lao động quốc tế trong nông nghiệp, công nghệ thực phẩm, khách sạn và ẩm thực, nhờ vào cam kết bền vững, đổi mới và chất lượng cao.
Ngành nông nghiệp tại đây nổi bật với quy trình hiện đại, thân thiện với môi trường, trong khi ngành ẩm thực lại là cơ hội tuyệt vời để khám phá ẩm thực Bắc Âu hiện đại.
Làm việc tại Thụy Điển giúp bạn nâng cao kỹ năng, tiếp cận công nghệ tiên tiến và mở rộng mạng lưới quốc tế trong môi trường đa văn hóa. Vera Academy sẽ hỗ trợ bạn tìm kiếm cơ hội phù hợp và phát triển sự nghiệp bền vững tại đây.

image5-animation-home3.png

Tại sao chọn Thụy Điển?

Thu nhập hấp dẫn
Thực tập sinh có thể nhận từ 1,400 – 1,700 EUR/tháng (chưa bao gồm giờ làm thêm). (~37 .000.000 - 45.000.000đ).
Bảo hiểm
Thực tập sinh sẽ được mua bảo hiểm trong suốt thời gian thực tập tại Thụy Điển.
Giờ làm việc
40 giờ/tuần, có cơ hội làm thêm giờ để tăng thu nhập.
Nghỉ phép có lương
Sinh viên sẽ được hưởng 25 ngày/ một năm nghỉ phép có lương, giúp cân bằng giữa công việc và cuộc sống cá nhân, đồng thời tạo cơ hội khám phá văn hóa và du lịch ở Châu Âu.
Chứng chỉ hoàn thành chương trình
Sau khi kết thúc chương trình, sinh viên sẽ nhận được chứng chỉ thực tập từ đối tác Thụy Điển, giúp gia tăng giá trị hồ sơ khi xin việc sau này.
Trải nghiệm văn hóa đa dạng
Môi trường làm việc đa văn hóa tại Thụy Điển không chỉ giúp sinh viên cải thiện kỹ năng giao tiếp tiếng Anh mà còn mở rộng tầm nhìn về phong cách làm việc và văn hóa toàn cầu.

Lĩnh vực thực tập và lao động

Chăn nuôi
Làm vườn
Lâm nghiệp
Công nghệ thực phẩm
Nhà hàng - Khách sạn

Quy trình đăng ký và tham gia chương trình

arrow
01
Đăng ký tư vấn

Vera Academy sẽ cùng bạn khám phá các lựa chọn chương trình thực tập quốc tế dựa trên sở thích, trình độ học vấn và kinh nghiệm làm việc của bạn.

arrow
02
Chuẩn bị hồ sơ

Bạn cần chuẩn bị: Hồ sơ cá nhân: CV, thư xin việc; Hồ sơ học vấn: Bằng cấp, bảng điểm; Kinh nghiệm làm việc: Chứng nhận hoặc giấy tờ liên quan.

arrow
03
Phỏng vấn & Visa

Sau khi hồ sơ của bạn được duyệt, bạn sẽ được mời tham gia phỏng vấn với đại diện của nhà tuyển dụng, đại sứ quán.

04
Khởi hành & Đào tạo

Trước khi khởi hành, bạn sẽ tham gia khóa đào tạo cho hành trình thực tập của mình. Bạn sẽ luôn được hỗ trợ trong suốt thời gian thực tập từ chúng tôi.

Câu hỏi thường gặp (FAQ)

Đăng ký cư trú tại Thụy Điển là bước quan trọng để đảm bảo bạn có thể sinh sống và làm việc hợp pháp, cũng như tiếp cận các dịch vụ cần thiết như y tế và ngân hàng. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết về quá trình đăng ký sau khi bạn đến Thụy Điển. Đội ngũ của chúng tôi sẽ hỗ trợ bạn hoàn thành đúng quy trình này.

Thẻ cư trú (UT-kort)

Những người được cấp giấy phép cư trú tại Thụy Điển sẽ nhận được thẻ cư trú (UT-kort), đây là bằng chứng cho phép bạn ở lại hợp pháp. Thẻ này có chứa chip dữ liệu lưu trữ dấu vân tay và ảnh chân dung của bạn. Bạn cần luôn mang theo thẻ này, đặc biệt khi làm việc với chính quyền hoặc hệ thống y tế.

Thông thường, bạn sẽ nhận được thẻ cư trú trước khi đến Thụy Điển. Nếu chưa nhận được, bạn cần đến Cơ quan Di trú Thụy Điển để lấy thẻ sau khi nhập cảnh.

Mã số định danh cá nhân (Personnummer)

Ngay sau khi đến Thụy Điển, bạn cần đến Cơ quan Thuế Thụy Điển (Skatteverket) để đăng ký  mã số định danh cá nhân (personnummer). Mã số này rất quan trọng để bạn có thể sử dụng các dịch vụ tại Thụy Điển như chăm sóc sức khỏe, mở tài khoản ngân hàng và làm việc với cơ quan chính quyền.

Hồ sơ cần thiết:
✔ Hộ chiếu quốc tế
✔ Thẻ cư trú
✔ Hợp đồng làm việc hoặc thực tập
✔ Giấy tờ chứng minh địa chỉ cư trú tại Thụy Điển

Việc đăng ký personnummer cũng đồng nghĩa với việc bạn được ghi nhận trong hệ thống dân số Thụy Điển.

Lưu ý: Bạn cần **cung cấp địa chỉ cư trú chính xác để đảm bảo quá trình đăng ký được hoàn tất.

Thẻ căn cước Thụy Điển (Swedish ID Card)

Sau khi có mã số định danh cá nhân, bạn có thể đăng ký thẻ căn cước Thụy Điển tại Cơ quan Thuế Thụy Điển. Thẻ này giúp bạn dễ dàng thực hiện các giao dịch hàng ngày như rút tiền ngân hàng, nhận bưu kiện, sử dụng dịch vụ y tế và làm việc với cơ quan chức năng.

Hồ sơ cần thiết:
✔ Hộ chiếu
✔ Thẻ cư trú
✔ Giấy chứng nhận mã số định danh cá nhân
✔ Phí đăng ký

Dù không bắt buộc, nhưng việc có thẻ căn cước Thụy Điển sẽ giúp bạn thuận tiện hơn khi sinh sống và làm việc tại đây.

Mở tài khoản ngân hàng

Khi có mã số định danh cá nhân và thẻ căn cước, bạn có thể mở tài khoản ngân hàng tại Thụy Điển để nhận lương và thực hiện các giao dịch tài chính.

Hồ sơ cần thiết:
✔ Thẻ căn cước Thụy Điển
✔ Giấy tờ chứng minh địa chỉ cư trú
✔ Hợp đồng làm việc (có thể yêu cầu tùy ngân hàng)

Một số ngân hàng phổ biến tại Thụy Điển: Nordea, Handelsbanken, SEB, Swedbank. Khi chọn ngân hàng, bạn nên xem xét các yếu tố như hỗ trợ tiếng Anh, dịch vụ ngân hàng trực tuyến, phí quản lý tài khoản và vị trí chi nhánh gần nhất.

Hệ thống y tế tại Thụy Điển

Là thực tập sinh quốc tế, bạn bắt buộc phải có bảo hiểm y tế hợp lệ tại Thụy Điển trong suốt thời gian lưu trú. Bảo hiểm này cần đảm bảo chi trả cho cả thời gian làm việc và thời gian nghỉ ngơi của bạn. Nếu cần khám chữa bệnh, bạn cần liên hệ với công ty bảo hiểm để biết quy trình sử dụng bảo hiểm.

Khi bị ốm, bạn có thể đến trung tâm y tế địa phương (Vårdcentralen) để được bác sĩ, y tá và chuyên gia chăm sóc sức khỏe hỗ trợ. Mỗi thành phố tại Thụy Điển đều có trung tâm y tế, nên bạn không cần lo lắng về việc tìm kiếm dịch vụ y tế.

Nếu cần tư vấn y tế khẩn cấp nhưng không phải trường hợp nguy hiểm, bạn có thể gọi số 1177 để được hướng dẫn.

Nếu bạn có mã số định danh cá nhân (personnummer), bạn sẽ được hưởng dịch vụ chăm sóc y tế theo điều kiện tương tự như công dân Thụy Điển.

Sự khác biệt giữa mã số định danh cá nhân (Personnummer) và mã số phối hợp (Samordningsnummer)

- Nếu bạn sinh sống và làm việc tại Thụy Điển trong thời gian dài, bạn sẽ được cấp mã số định danh cá nhân (Personnummer).
- Nếu bạn làm việc nhưng không đủ điều kiện đăng ký vào hệ thống dân số Thụy Điển, bạn sẽ nhận mã số phối hợp (Samordningsnummer). Mã số này chủ yếu được sử dụng cho mục đích thuế.

Khi liên hệ với Cơ quan Thuế Thụy Điển, bạn cần sử dụng một trong hai loại mã số trên để đảm bảo thông tin cá nhân của bạn được xử lý chính xác.

Trong thời gian thực tập hoặc làm việc tại Thụy Điển, bạn sẽ làm việc khoảng 40 giờ mỗi tuần, tương đương khoảng 172 giờ mỗi tháng. Mỗi ngày, thời gian làm việc trung bình khoảng 8 giờ, chưa bao gồm thời gian nghỉ giữa giờ mà bạn tự chi trả.

Lưu ý rằng, theo quy định, bạn được hưởng ít nhất 25 ngày nghỉ phép có lương mỗi năm, giúp bạn có thời gian nghỉ ngơi và phục hồi sức khỏe.

Ngay khi bạn đến Thụy Điển, nhà tuyển dụng sẽ ra sân bay đón và đưa bạn về nhà hoặc căn hộ đã được chuẩn bị sẵn. Họ cũng sẽ hỗ trợ bạn ổn định chỗ ở và làm quen với môi trường mới.

Điện thoại di động

Việc tìm kiếm một gói cước điện thoại di động giá cả hợp lý, chất lượng cao là điều cần thiết để duy trì liên lạc với gia đình, bạn bè và đồng nghiệp. Thụy Điển có thị trường viễn thông cạnh tranh, với nhiều lựa chọn từ các nhà mạng như Telia, Tele2, Telenor, Tre3, Comviq, Halebop.

Giao thông

Giao thông công cộng ở Thụy Điển rất hiện đại và thuận tiện, bao gồm xe buýt, tàu hỏa, tàu điện, phà và tàu điện ngầm. Hệ thống này được vận hành bởi các cơ quan giao thông địa phương.

  • Di chuyển giữa các thành phố lớn: Tàu hỏa là phương tiện chính, được vận hành bởi SJ (Statens Järnvägar) cùng một số công ty khác.
  • Di chuyển trong thành phố: Xe buýt và tàu điện có tần suất 10 phút/lượt, thậm chí nhiều hơn vào giờ cao điểm. Ba thành phố lớn Stockholm, Gothenburg và Malmö có hệ thống tàu điện ngầm hoặc tàu điện giúp di chuyển thuận tiện.

Lưu ý:

  • Bạn cần mua vé trước, vì tài xế không bán vé trên xe buýt hoặc tàu điện.
  • Vé có thể mua tại máy bán vé, quầy bán vé hoặc ứng dụng di động chính thức - cách nhanh chóng và tiện lợi nhất.
  • Thẻ giao thông hoặc vé tháng giúp tiết kiệm chi phí nếu bạn thường xuyên sử dụng phương tiện công cộng.
  • Thanh toán không dùng tiền mặt đang phổ biến, hãy sử dụng thẻ tín dụng, thẻ ghi nợ hoặc thanh toán qua điện thoại di động.
Mua sắm
  • Nếu bạn muốn mua sắm thực phẩm với giá hợp lý, có thể tham khảo các siêu thị sau:
    Willys - Giá rẻ, nhiều mặt hàng.
  • Lidl - Chuỗi siêu thị giá tốt với nhiều chương trình khuyến mãi.
  • ICA Nära - Hệ thống cửa hàng với giá cả cạnh tranh.
  • Netto - Cung cấp thực phẩm giá rẻ và khuyến mãi theo tuần.
  • City Gross - Phù hợp để mua thực phẩm số lượng lớn với giá tốt.